AF coaching - 📊 Le déficit calorie, c'est consommer moins de calorie que votre corps en dépense pendant la journée. • C'est-à-dire ? Si vous voulez perdre du poids, il faut avoir
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So Shape - 🌿 L'ANTISÈCHE DES ALIMENTS 0 CALORIES ! 😎 Pour perdre du poids pas de secret : il faut créer un déficit calorique, c'est à dire consommer moins de calories
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