WOD Gaëtane - Perte de poids = On regarde souvent la balance, manger peu et faire beaucoup de cardio = perte de gras et de muscle et malheureusement vous perdez en fermeté !
Curtis Tarantino - Une réflexion que j'entends souvent lorsque les gens cherchent à perdre du gras: ⠀ "Je ne transpire pas à la musculation... je ne vais pas perdre de gras avec
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